子年も残りわずか

今日は11月30日（日）です。

今年も残りわずか1ヶ月となりましたね。
皆さんは今年中にしなければいけない事、順調に片付けられそうですか？
まだ年賀状の準備が出来ず、大掃除の目処も立たず、ちょっと焦り気味の私です。

12月に入ると、忘年会シーズン到来。
普段レッスン以外で皆さんとゆっくりお話しすることが出来ないので、
忘年会や新年会は私にとっては大切な時間です。
とっても楽しみにしています。

皆さんも忘年会などが続くと、食べ過ぎ飲み過ぎで胃腸が疲れ気味になりますね。
そんな時はウイルスに感染しやすく、風邪をひきやすくなります。
今シーズンは、新型インフルエンザの感染も心配されています。
せめて、睡眠不足にならないよう、夜遅くならないようにご注意ください。
抵抗力が無くなると、とても危険ですよ。

楽しい忘年会シーズンを過ごしてくださ～い